12/3(土)15:30～17:00
💓唄うヨガ・キールタンとクリスマススワッグ作り💓
のワークショップを開催いたします😊
「キールタン」はインドの讃美歌であり、「唱うヨガ」と言われます♫
マントラ（真言）をメロディーに乗せて、繰り返し繰り返し唱えることで集中していき、瞑想に近づいていきます🧘♀️
キールタンをすると浄化の作用があるので、「心のお掃除」とも言われます。
今年一年の心の曇りを払い、新しい年に向けて身軽になる時間をご一緒しましょう💗
声を出しやすくするアーサナも行いますので、動きやすい服装をご準備ください！
「スワッグ」はドイツ語で「壁飾り」のこと。
枝葉や花、身などの植物を束ねて壁にかける飾りをキールタンの後、クリアになった心で作ってみましょう🌿
今回はフレッシュな花材中心で作り、飾るうちにドライになっていく変化も楽しんでいただけます🍂
クリスマス仕様のデザインですが、もちろんクリスマス後も飾っていただけますよ🎄
キールタンはインストラクターのmiyuki先生
スワッグは受付スタッフのゆかさん
が担当します😊
unity会員様以外のご参加も大歓迎です！
沢山の皆様のご参加を楽しみにしております🎵
【時間】 15:30～17:00
【参加費】unity会員 4000円(税込)
【場所】 unity yoga studio
お申し込みは、
▷webから：ホームページのご予約ページより
▷telにて：Unityの電話”090-3298-0039”
にて承っております。
■ Unity Yoga ■
上前津9番出口から徒歩2分
osu301ビル6階
名古屋随一の広さの常温スタジオ
天然ひのきを使用したフローリングと
沢山のグリーンに囲まれた素敵な空間