みなさんこんにちは^^
えりさです♪
４月になりましたね！！
みなさん新年度が始まり、ワクワクしたり
ドキドキしたり、そんな季節ですね☆彡
Unityではいつでも変わらず
アットホームな雰囲気です！
ぜひ、ほっこりしに来てくださいね！
本日は４月からの新しいクラスのご紹介です♬♬
インサイドフローヨガ★★★
ドイツ生まれの新しいヨガ「インサイドフローヨガ」は
音楽のビートやリズムに合わせヨガのポーズをフローし
、最後に一曲を完成していきます。
そしてただのバックミュージックとしてではなく、
その曲に込められた意味まで動きに反映しているという斬新さがあります。
音楽が呼吸を導いてくれる感覚、 音楽、呼吸、フローが一体化した時
今までにない新しい感覚に出会えます。ぜひ体感しにいらしてください！
※受講対象者 ヨガ経験一年以上の方
〜こんな方におすすめ〜
音楽が好きな方
たくさん体を動かしたい方
インサイドフローヨガ
毎週日曜日 14：00～15：15
担当teacher あすか
週末、身体を動かしてスッキリと
また月曜から頑張りましょう！！
スタッフ一同お待ちしております。
えりさ