みなさん、こんにちは✨
今日はJunko先生のご紹介です🥰
🌷レッスン
金曜日13：00-14：00 メンテナンスヨガ ★
土曜日12：30-13：45 ブリージングフロー ★～★★
日曜日10：30-11：30 YOGA BASIC ★★
🌷メッセージ
難しく考えず、yogaをはじめてみましょう！
実践している方はピュアな気持ちで
ヨガマットの上に座ってみてください。
“いま”というかけがえのない
この瞬間を感じていくこと、
呼吸を深めていく、
アーサナで内側をみつめる、気づきを受け入れる･･･
yogaという素晴らしい時間、
素晴らしい智慧を一緒に楽しんでいきましょう。
大人気のJunko先生のレッスン🎵
初めての方も良くいらっしゃいます😋
是非一度いらしてみてくださいね💕
りか