ヨガを始めたきっかけ 運動不足だから、前から気になってたヨガをやってみるかぁ。という単純な理由で近所のホットヨガに通い始めました。 たった一回の体験だけで終わった後の爽快感となんとも言えない 心も身体もスッキリした感じにハマってしまいそれから週3回、なんとしてでも仕事を定時で終わらせて ヨガに通うことが楽しみになりました。 通い始めて1年たったころ、自分でも出来るようになりたい もっとヨガを知りたいと思うようになり資格を取得しました。
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