みなさんこんにちは♪
みきです!!
今日も暑いですね～
ほとんどの方が外でマスク付けていると思いますので、
熱中症にはお気をつけてください!!
今週のPick up Teacher☆
Arisa
2007年にヨガに出会い、独学で学び、身体や精神的な効果を実感。その後社会人になり、習い事としてホットヨガを始め、忙しい仕事の中での心身のリラックスの場となり、自身がたくさんの人にヨガで癒しを与えられたらと思い、インストラクターに転身後はホットヨガインストラクターとして名古屋市内にて活動。その後、エアリアルヨガを学び、市内にてヨガ、ホットヨガ、エアリアルヨガ、ボディセラピー等幅広くレッスンを行う。落ち着いた声と雰囲気で、主にリラックス系のレッスンを受け持つ。
保有資格
・全米ヨガアライアンスRYT200
・ウーナタエアリアルヨガ認定講師
・アロマテラピー検定1級
・アロマテラピーアドバイザー認定講座修了
ヨガは、その人そのものが表れます。 ポーズを取っている最中に、どんなことを感じているのか、考えているのか、どのように呼吸を取っているのか… 普段のその人そのものが、そのまま表れます。 ヨガをする時間は、自分と向き合う時間だと思っています。 わたしの声はあくまでも誘導ですので、何を感じても、何を思ってもかまいません。 ご自身のヨガの時間を過ごしてくださいね。
癒し系で優しい雰囲気のArisa先生☆
リラックス系のレッスンばかりで参加される生徒さんもいつもArisa先生の声と
雰囲気に癒されてますよ♪
毎週火曜日 アロマリラックスヨガ ★
毎週日曜日 リストラティブヨガ ★
日頃の疲れやストレスを発散したい方、リラックスしたい方‥‥。
どんな方でも大歓迎です♪
ぜひ参加してみてください!!
Unityでは現在1周年記念キャンペーンをやっております☆
月謝新規入会･プラン切替で2ヶ月最大50％OFFととーってもお得なキャンペーンです♪
8月末までですよ～(^^)
詳しい詳細はホームページ、インスタまたはスタジオにお問合せください!!
今日も笑顔溢れる1日をお過ごしください☆
みき