今週のPick up Teacher☆

こんにちは、みっこです(^^♪

今週のPick up Teacher☆のご紹介です✨

🌼MIKI
2006年ヨガに出会い 2008年よりヨガ指導 2015年にTOKYO YOGAにて全米ヨガアライアンス資格(RYT200)資格取得。
スポーツクラブを中心にヨガ、ZUMBA、ハンモック、Surf Fitなど様々なクラスを担当している。
現在はアシュタンガヨガを日々の練習で取り入れています。

保持資格
・RYT200全米ヨガアライアンス
・アシュタンガヨガ集中講座受講

アトピーを改善したいと思っていた時に出会ったのがヨガ。初めて受けた時、その身体がスッキリとする不思議な感覚に魅了されました。自分の身体とココロを大切にすること。そして、丁寧に生きることを教えてくれたヨガ。“今を大切に”。一緒に楽しく練習しましょう!

毎週火曜日 18:45~20:00 ハタヨガ

今日がUnity最後のレッスンになりますので、みなさん是非ご参加くださいね❤

みっこ