こんにちは🎵
ヨガクラスのご紹介です✨
インサイドフローヨガ★★★
ドイツ生まれの新しいヨガ「インサイドフローヨガ」は
音楽のビートやリズムに合わせヨガのポーズをフローし、
最後に一曲を完成していきます。
そしてただのバックミュージックとしてではなく、
その曲に込められた意味まで動きに反映しているという
斬新さがあります。
音楽が呼吸を導いてくれる感覚、
音楽、呼吸、フローが一体化した時
今までにない新しい感覚に出会えます。
ぜひ体感しにいらしてください！
※受講対象者 ヨガ経験一年以上の方
〜こんな方におすすめ〜
音楽が好きな方
たくさん体を動かしたい方
🌸第１・３日曜日 14:00-15:00 あすか先生
🌸第２・４土曜日 16:15-17:15 Uri先生
いつも先生と生徒さんたちに一体感があって
とっても温かくて楽しい雰囲気です(^^♪
ヨガ経験１年以上の方ぜひ受けてみてくださいね💛
れおな